Alergiile de primăvară: cum le recunoaștem și cum le ținem sub control

De ce apar alergiile primăvara?

Alergia este o reacție exagerată a sistemului imunitar la substanțe inofensive din mediul înconjurător, precum polenul. În momentul în care o persoană sensibilizată inhalează particulele de polen, organismul eliberează histamină și alte substanțe inflamatorii, care duc la apariția simptomelor specifice.

Printre cei mai frecvenți alergeni de primăvară se numără polenul de mesteacăn, arin, plop sau stejar, iar ulterior, spre finalul sezonului, polenul de graminee.

Simptomele care nu trebuie ignorate

Cele mai comune manifestări includ:

• strănut repetat;

• secreții nazale apoase;

• nas înfundat;

• mâncărimi la nivelul nasului, ochilor sau gâtului;

• ochi roșii și lăcrimare;

• tuse seacă iritativă.

Uneori, simptomele pot fi confundate cu cele ale unei viroze respiratorii. Diferența majoră este că alergia nu provoacă febră și poate persista săptămâni întregi, atâta timp cât persoana este expusă la alergen.

Impactul asupra calității vieții

Deși nu este o afecțiune gravă în sine, rinita alergică poate afecta semnificativ calitatea vieții. Somnul este perturbat, capacitatea de concentrare scade, iar oboseala devine frecventă. În plus, la persoanele cu astm bronșic, alergiile pot agrava simptomele respiratorii.

Netratată corespunzător, inflamația persistentă a mucoasei nazale poate duce la complicații precum sinuzita sau otita medie, mai ales la copii.

Cum putem preveni și controla simptomele

Specialiștii recomandă o combinație de măsuri de evitare a alergenilor și tratament medicamentos:

• aerisirea locuinței dimineața devreme sau după ploaie, când concentrația de polen este mai scăzută;

• evitarea plimbărilor în aer liber în zilele cu vânt puternic;

• spălarea frecventă a părului și schimbarea hainelor după expunerea la exterior;

• utilizarea purificatoarelor de aer.

Tratamentul poate include antihistaminice, spray-uri nazale cu corticosteroizi sau, în cazurile moderate și severe, imunoterapie specifică (vaccin antialergic), recomandată de medicul alergolog.

Când este necesar consultul medical?

Este indicat un consult de specialitate atunci când simptomele persistă mai mult de câteva zile, afectează activitățile zilnice sau nu răspund la tratamentele uzuale. Diagnosticul corect, stabilit prin teste alergologice, permite alegerea unei terapii personalizate și eficiente.

Un sezon al echilibrului

Primăvara poate fi o perioadă dificilă pentru persoanele alergice, însă cu o informare corectă și o abordare preventivă, simptomele pot fi ținute sub control. Monitorizarea nivelului de polen, respectarea tratamentului și consultul medical la nevoie sunt pași esențiali pentru a transforma acest sezon într-unul al energiei și al echilibrului, nu al disconfortului respirator.