Emisiuni· 1 min citire

Realitatea medicală, cu Nicole Păcuraru: De ce zgomotul te obosește

18 aug. 2026, 10:13

Urmărește-ne și pe Google News Alege Realitatea Medicala ca sursă preferată

Scris deRealitatea Medicala

Publicat18 aug. 2026, 10:13

SursăRealitatea.net

De ce ne obosescu zgomotele din jur, chiar și atunci când nu realizăm acem lucru? În ediția „Realitatea medicală”, Nicole Păcuraru discută vine cu explicații și sfaturi.

De ce zgomotul te obosește fără să-ți dai seama? Nu trebuie să fie tare ca să te afecteze.

Zgomotul constant—trafic, voci, notificări—ține creierul într-o stare de alertă subtilă. Nu îl ignori complet. Îl procesezi în fundal.
Iar asta consumă energie.

De aceea, uneori, liniștea te lovește ca o gură de aer. Nu pentru că e „plăcută”. Ci pentru că e rară. Și necesară.

Citește și

Distribuie articolul

Mai multe articole despre

nicole păcuraru realitatea medicală sanador

Urmărește știrile Realitatea Medicala și pe Google News

Actualitate

Procurorii au pus sechestru pe vila lui Călin Georgescu din Mogoșoaia. Anunțul DIICOT

24 sept. 2026, 16:22

Procurorii au pus sechestru pe vila lui Călin Georgescu din Mogoșoaia. Anunțul DIICOT

Bolile de inimă încep din copilărie, nu la 50 de ani

24 sept. 2026, 14:42Bolile de inimă încep din copilărie, nu la 50 de ani

Somnul REM, asociat cu un risc mai mic pentru zeci de boli. Ce au descoperit cercetătorii

22 sept. 2026, 12:17Somnul REM, asociat cu un risc mai mic pentru zeci de boli. Ce au descoperit cercetătorii

Scutecele pentru adulți ar putea fi compensate în proporție de 80%

22 sept. 2026, 08:06Scutecele pentru adulți ar putea fi compensate în proporție de 80%

Cum îi putem ajuta pe copii să treacă mai ușor peste virozele de sezon

22 sept. 2026, 07:58Cum îi putem ajuta pe copii să treacă mai ușor peste virozele de sezon

Sanatate publica

Patru elevi din Iași, diagnosticați cu hepatită A. Părinții cer măsuri pentru prevenirea răspândirii

26 sept. 2026, 12:29

Patru elevi din Iași, diagnosticați cu hepatită A. Părinții cer măsuri pentru prevenirea răspândirii

Ministerul Finanțelor mută 2,058 miliarde de lei către sănătate pentru a evita blocajul plăților din octombrie

18 sept. 2026, 08:53Ministerul Finanțelor mută 2,058 miliarde de lei către sănătate pentru a evita blocajul plăților din octombrie

Simptomele digestive care se accentuează în poziție culcată

17 sept. 2026, 09:30Simptomele digestive care se accentuează în poziție culcată

România, printre țările europene cu cele mai multe diagnostice HIV tardive

17 sept. 2026, 09:02România, printre țările europene cu cele mai multe diagnostice HIV tardive

Realitatea Medicală cu Nicole Păcuraru: De ce ni se face pielea de găină?

16 sept. 2026, 10:00Realitatea Medicală cu Nicole Păcuraru: De ce ni se face pielea de găină?

Preventie

Cum afectează schimbarea anotimpurilor somnul și starea de spirit: ce este SAD, tulburarea afectivă sezonieră

16 sept. 2026, 14:56

Cum afectează schimbarea anotimpurilor somnul și starea de spirit: ce este SAD, tulburarea afectivă sezonieră

Sănătatea plămânilor, la începutul școlii: ce spune un medic pneumolog despre prevenirea infecțiilor respiratorii la copii

8 sept. 2026, 15:00Sănătatea plămânilor, la începutul școlii: ce spune un medic pneumolog despre prevenirea infecțiilor respiratorii la copii

Alzheimer, tratat înainte să apară primele simptome: ce este studiul PrevenTRON și cine poate participa

8 sept. 2026, 14:47Alzheimer, tratat înainte să apară primele simptome: ce este studiul PrevenTRON și cine poate participa

Controale medicale anuale: ghidul complet de prevenție, pe înțelesul tuturor

4 sept. 2026, 12:20Controale medicale anuale: ghidul complet de prevenție, pe înțelesul tuturor

„Depresia de toamnă” există cu adevărat? Ce spune psihologia despre scurtarea zilelor

28 aug. 2026, 12:30„Depresia de toamnă” există cu adevărat? Ce spune psihologia despre scurtarea zilelor

Mai multe știri din Emisiuni

Culisele Statului Paralel, ora 20:55! Anca Alexandrescu aruncă în aer toate scenariile secrete. Cine este cu adevărat Siegfried Mureșan?

21 sept. 2026, 17:37Realitatea Medicala

Culisele Statului Paralel, ora 20:55! Anca Alexandrescu aruncă în aer toate scenariile secrete. Cine este cu adevărat Siegfried Mureșan?

Anca Alexandrescu demască tot ce alții vor să ascundă: cine a încercat să confiște protestul fermierilor și cine profită de fapt de pe urma furiei românior batjocoriți de Guvernul Bolojan?

16 sept. 2026, 17:43Georgiana Balaban

Anca Alexandrescu demască tot ce alții vor să ascundă: cine a încercat să confiște protestul fermierilor și cine profită de fapt de pe urma furiei românior batjocoriți de Guvernul Bolojan?

Ana Maria Păcuraru: Germania pregătește scut anti-drone după amenințările Rusiei

7 sept. 2026, 13:52Realitatea Medicala

Ana Maria Păcuraru: Germania pregătește scut anti-drone după amenințările Rusiei

Podcasturile REALITATEA - Ceva-n PLUS, cu dr. Anca Bobircă: Legătura dintre menopauză și osteoporoză

21 aug. 2026, 11:57Realitatea Medicala

Podcasturile REALITATEA - Ceva-n PLUS, cu dr. Anca Bobircă: Legătura dintre menopauză și osteoporoză

Realitatea Medicală, cu Nicole Păcuraru: De ce funcționează pașii mici mai bine decât planurile mari?

21 aug. 2026, 10:57Realitatea Medicala

Realitatea Medicală, cu Nicole Păcuraru: De ce funcționează pașii mici mai bine decât planurile mari?

Anca Alexandrescu: „Când n-au argumente, scot placa obosită: „Alexandresca e pesedistă!”

20 aug. 2026, 22:12Anca Alexandrescu

Anca Alexandrescu: „Când n-au argumente, scot placa obosită: „Alexandresca e pesedistă!”

Dr. Anca Bobircă, în premieră la Realitatea Plus: „Spondilita este o boală inflamatorie, nu autoimună"

20 aug. 2026, 12:16Realitatea Medicala

Dr. Anca Bobircă, în premieră la Realitatea Plus: „Spondilita este o boală inflamatorie, nu autoimună"

Realitatea Medicală, cu Nicole Păcuraru: De ce te simți mai ușor după ce faci ordine?

20 aug. 2026, 10:20Realitatea Medicala

Realitatea Medicală, cu Nicole Păcuraru: De ce te simți mai ușor după ce faci ordine?

Realitatea medicală, cu Nicole Păcuraru: De ce nu te poți opri din scroll?

19 aug. 2026, 09:52Realitatea Medicala

Realitatea medicală, cu Nicole Păcuraru: De ce nu te poți opri din scroll?

Tratamentul endovascular al anevrismelor aortice complexe

19 aug. 2026, 09:14Realitatea Medicala

Tratamentul endovascular al anevrismelor aortice complexe

Podcasturile REALITATEA - Ceva-n PLUS cu dr. Anca Bobircă

18 aug. 2026, 11:45Realitatea Medicala

Podcasturile REALITATEA - Ceva-n PLUS cu dr. Anca Bobircă

Realitatea Medicală, cu Nicole Păcuraru: De ce îți schimbă postura starea în câteva secunde?

16 aug. 2026, 08:50Realitatea Medicala

Realitatea Medicală, cu Nicole Păcuraru: De ce îți schimbă postura starea în câteva secunde?