Protecție solară: ce formulă protejează cu adevărat cel mai bine pielea?

Protecția solară este esențială pe tot parcursul anului, și cu atât mai mult odată cu sosirea primelor raze de soare de primăvară. Aceasta protejează pielea de efectele razelor UV, previne îmbătrânirea prematură a pielii și reduce riscul de cancer de piele. Dar astăzi, aceasta se prezintă sub multe forme: creme, spray-uri, ceară, seruri, stick-uri... o varietate de texturi concepute pentru a se potrivi nevoilor, preferințelor și situațiilor de zi cu zi.

Și în această lume complexă a cremelor de protecție solară, un punct rămâne crucial: toate cremele de protecție solară sunt eficiente pe hârtie, deoarece îndeplinesc aceleași standarde de testare. Principala diferență constă în modul în care sunt aplicate. Unele texturi foarte fluide sau invizibile pot face mai dificilă aplicarea cantității necesare pentru a atinge efectiv nivelul de protecție indicat pe ambalaj.

Prin urmare, provocarea nu constă în a alege „cea mai bună” cremă de protecție solară, ci în a înțelege cum să o folosești corect pentru a garanta o protecție optimă. 

Cremă, spray, stick, apă, ser: ce protecție solară este cea mai potrivită?

Nu există o formulă miraculoasă. Principalul factor determinant al eficacității nu este produsul în sine, ci cantitatea aplicată, scrie Femme Actuelle. În teorie, toate tipurile de SPF 50+ sunt echivalente, deoarece sunt testate conform unei doze standardizate de 2 mg pe centimetru pătrat de piele.

Și exact aici texturile fac toată diferența. Unele formule creează o iluzie de protecție; produsul este bun, crezi că ești protejat, dar nu aplici suficient. Cremele și loțiunile, fiind mai groase, îți permit să vizualizezi mai bine cantitatea aplicată și, prin urmare, paradoxal, să te protejezi mai bine.

În cele din urmă, fiecare textură are scopul său, dar nu toate sunt create egale în ceea ce privește aplicarea. Texturile bogate, precum cremele sau loțiunile, rămân cele mai fiabile pentru a asigura o acoperire uniformă. 

Formatele mai volatile, cum ar fi spray-urile sau ceara de protecție, sunt atractive pentru confortul și ușurința lor, dar se luptă să ofere cantitatea necesară, mai ales la prima aplicare. Cu toate acestea, aceste produse sunt potrivite pentru reaplicare pe parcursul zilei, în special peste machiaj sau la copiii care au fost deja protejați de protecție solară la plajă.

În ceea ce privește apele solare și serurile, textura lor ultra-fină le face plăcute la purtare, dar crește și riscul de aplicare insuficientă, deoarece abia se vede ce se aplică. Sunt utile înainte de crema de protecție solară sau ca protecție solară de iarnă în oraș, recomandă dermatologii.

Pe de altă parte, cremele de protecție solară sub formă de stick își dovedesc valoarea atunci când sunt utilizate în aplicații specifice, în special pe zone sensibile precum urechile, buzele sau mâinile. Este util atunci când nu vrei palme grase, mai ales când conduci. 

Alegerea depinde și de tipul de piele. Pentru pielea uscată, cel mai bine este să optați pentru texturi hidratante, cum ar fi cremele, în timp ce pentru copii se recomandă texturi mai groase, mai vizibile și fără parfum - formule care sunt mai liniștitoare pentru părinți în timpul aplicării. Tenul gras, pe de altă parte, va beneficia mai mult de formule cu mai puține faze uleioase, mai deschise, mai fluide și fără ulei. În cele din urmă, se recomandă prudență în cazul tonurilor de piele mai închise.

Rămâne întrebarea aplicării corecte. Pentru a obține doza recomandată fără a o considera o ecuație, dermatologulii sugerează o metodă simplă: „Două straturi din același produs sunt ideale pentru a obține cantitatea potrivită”. Trucul? Aplicați primul strat din centrul feței spre exterior, apoi al doilea în direcția opusă, pentru a evita să omiteți nicio zonă. Această tehnică aproape precisă face toată diferența.

Machiaj cu SPF: este suficient pentru a-ți proteja pielea de soare?

Poate un fond de ten cu SPF 25 să înlocuiască crema de protecție solară? Răspunsul este un nu categoric. Pentru a obține SPF-ul menționat, ar trebui să aplici o linguriță de fond de ten pe față. Acest lucru este practic imposibil pentru utilizarea zilnică, deoarece ar rezulta într-un finisaj gros, nenatural și inconfortabil.

Dar nu e chiar atât de rău. Este un plus. Întrucât adesea ne aplicăm prea puțină cremă de protecție solară, adăugarea de machiaj cu SPF în rutina noastră după aplicarea cremei de protecție solară îmbunătățește protecția solară.

O altă concepție greșită: impermeabilizarea. Și aici există o nuanță. Un produs impermeabil poate rezista la două înoturi de 20 de minute în condiții controlate. Asta înseamnă că nisipul, frecarea cu prosopul, transpirația și înoturile lungi nu se compară cu formulele impermeabile. Așadar, da, ar trebui să reaplici produsul după fiecare înot. Întotdeauna.